no ale

jaka polecacie ? mysle nad Napalmem, ale tez slyszalem wiele dobrego o NO-x plode

Nie mogłem nigdzie indziej zamieścić tego pytania ale dlaczego wyskakuje mi błąd No OpenID endpoint found. Mój login : JaroO

chce kupić sobie coś na pobudzenie przed tr no exploda brałem ale on już na mnie nie działa co polecacie myślałem nad sawem .

najlpiej jedz wszystko co lubisz ale o połowe mniej;P no i spaceruj gdzieś tak godzine

Mam do was pytanie , mam teraz cykl na no-burst i kreatynie ale niewiem co wziasc potym cyklu.Doradzccie mi !!

ćwicze na rzezbe i chce teraz zaczac brac no xplode ale niewiem z czym lepiej go poloczyc z hmb czy bcaa

dziwne nie da sie nic zrobic aby urosnąc no tak odzywiac sie i itp. ale nikt nie wie jak w 1 dzien urosnąc

ćwicze na rzezbe i chce teraz zaczac brac no xplode ale niewiem z czym lepiej go poloczyc z hmb czy bcaa

No to co mi polecicie coś dobrego na masę mięśniową ale mieśniową a nie tłuszczowa;D

Jak obcinac i dodawac ww w dnt dt? No bo bilans kaloryczny bilansem,ale jaka to ma byc roznica?

No właśnie nabrałem trochę mięśni ale te sutki nadal mam takie same jak rok temu.

Da radę jeść zdrowo dużo białka its ale no oko? Czy jeśli oczekuję efektów to muszę dokładnie liczyć kalorie i makroskładniki?

No dobrze ale za to płaci się po zwycięstwie ?

no ja tam robię codziennie po 100 ale dzielę je na pół ( mam 12 lat)

kolejna teoria spiskowa że za wszystko co złe odpowiedzialny jest jeden czynnik i za wielokrotne ciąże też (myślałem że do tego jeszcze jakieś plemniki by się przydały no ale teraz już widać nie, pasożyt sam zapładnia kobiety najwyraźniej ) z przymrużeniem oka można przeczytać

Nie znałem wcześniej tego artykułu Arnolda, ale po kilku latach ćwiczeń i doświadczeń mam takie praktyczne wnioski: 1. Wnioski, które opisuje zakładają całkowity brak wspomagania koksem-jedynie odżywki, okresowo kreatyna/HMB i witaminy. 2. Racja, jeśli zależy nam na zdobywaniu prawdziwej masy i siły to należy zapomnieć o podziale na poszczególne [...]

15 lat masz i juz na takim ambitnym treningu? no no.... a tak na powaznie to nie wydaje mi sie ze jestes w stanie wytrzymac taki trening, moze sie myle no ale... wykonujac wszystkie cwiczenie poprawnie nie masz zbyt wielkich szans...

no nie da sie ukryć ze te 5 gramów białka to mało, no ale tak mam w tekście. dokładnie to "1/2 do 1/4 FUNTA wołowiny" czyli z zaokrągleniem w góre 30 gramów. Mało faktycznie. nie wytkluczam ze tłumacz tekstu coś pokręcił. sog za czujność -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: [...]

[...] ze to nie jest program dla początkujących tylko dla zaawansowanych. po drugie taka intensywnośc treningów moze wskazywac ze jest przeznaczony dla ludzi ćwiczących na dopalaczach. ale to tylko moje przypuszczenie. post dałem jako ciekawostkę! w temacie arnolda a nie jako program do ćwiczeń :) no ale kazdy robi co uwaza za słuszne :) pzdr

[...] relaksacja, regulacja wagi. prosty przejżysty bez udziwnień, można ćwiczyć w domu. brzuch zawsze na początek trenigu. Czasowo nie zejmuje mi to więcej jak godzine 10. no ale to jest wersja lajtowa dla weteranów. Zato mam problemy zeby sobie wyobrazić ten trening z punktu widzenie energetycznego przy powiedzmy 5 serii w 10 ćwiczeniach. [...]